Posicionamento correcto durante a amamentação

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Durante a amamentação é muito importante adoptar uma postura correcta. Assim será mais fácil: Prevenir dores nas costas Permitir que o bébé consiga mamar corretamente Promover uma boa drenagem do leite Prevenção da mastite Lembre-se sempre que: Deve ser sempre o bébé a procurar e segurar a sua mama O bébé deve estar sempre bem… Ler mais »

Algumas dicas básicas nos Cuidados Pós-Parto

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O pós-parto pode ser um período um pouco conturbado uma vez que surgem alterações anatómicas e fisiológicas responsáveis pelo retorno do corpo ao estado anterior à gravidez. Este período é chamado de Puerpério e dura 4 a 6 semanas. Logo após o parto irá observar um corrimento sanguíneo vaginal a que chamamos lóquios. Inicialmente são… Ler mais »

Mastite

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A mastite é uma inflamação do tecido mamário. É comum durante o aleitamento, afectando normalmente uma mama, mas em alguns casos poderá afectar as duas. Causas A mastite surge quando um dos ductos mamários “ entope” ou quando a pele à volta do mamilo “estala”. Estas situações podem permitir que haja desenvolvimento bacteriano no tecido… Ler mais »

Mala da Maternidade: Mãe

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Prepare, com calma, a sua mala algumas semanas antes da DPP. Será melhor colocar alguma roupa a mais (não vá acontecer algum imprevisto…). Aqui ficam alguns elementos essenciais para a futura mamã: Peça com antecedência ao seu médico uma lista de artigos a levar para a maternidade. Escolha a mala que quer levar consigo. Documentos… Ler mais »